毎年のことだが、正月明けは２キロほど太る
何となくそれに慣れていたので
「まぁ、いずれ落ちるだろう」と甘く見ていたら
今年はそうもいかなくなった。

過去最高を記録して
もはや自分のベスト体重（それでも標準よりは若干多い）より
３キロも増えてしまっていて
食べることを調整するだけで落ちていたものが
数日間の努力では落ちない。

まさか　何か悪い病気でも…と考えてネット検索するほど
今までとは明らかに違う。
６０歳を過ぎると代謝が悪くなって…とネットでの、
さもあたり前のような決め台詞にもまったく流れないほど、身体が重い。

ここまで来ると、ない頭をぐるぐる回転させる
「そういえば勤務先の前の体育館にはトレーニング室があったのではないか」
早速覗きに行く
勤務先前の大きな信号機を渡るので、ともすれば５分くらいかかるが
そんな距離…
受付で聞くと概ね１８時頃から勤務帰りの方が増えますが
１７時くらいだと空いています！と言われる
勤務先に近くてラッキーなのである。

２時間まで450円、回数券だと1回390円
回数券を購入して、週に３～４回を目標に通っている。
夕食の準備もあるので時間は1時間と決めている
大した汗もかかないし、息が切れるほど追い詰めない。
すべてゆるゆるなのである、今は…

それでも背中まわりが軽くなった気がするのと
体重は1キロは落ちた。
休みの日は勤務先近くまで来るのが面倒なので
近くの河川敷を３０分ほど走っている。

飽き性の自分なので、いつまで続くことか…
それでも体が目覚めつつあるのを感じるのは気持ちが良い
この感覚を忘れないようにしていきたい。

ファミマで見つけた…これはラクトアイスということで自分を許した。
これだもんな…意志薄弱おばさんは。