最近ちょこちょこ仕事のことを書いている。
地域での集いの場…いわゆるサロンの
年間計画を立てたり、講師紹介をするのも
仕事の大きなウエイトを占めていたりする。

今回はポールウォーク

ただ歩くだけの道具ではなくて
これを使って運動ができる…の段階から
すでに息があがっていた。
2キロ増加の反動がこんなとこにも出ている。

コロナ自粛ということもあり
家から出ない、面倒だという方が本当に増えている
このままでは本当に数年後いや今年からじわじわと
影響が出てきそうな気がする。

公民館や集会所など
地域の活動拠点に出てこられる方は
限定されてきている。

体力を維持するために歩いている
スポーツジムに行っているなども
もちろん素晴らしい。

でもやはりどこかで人とかかわってほしい
話をしてほしい…と思う。
話す、笑うという行為は本当に大切だ。

今回もたくさんの笑顔に出会えた。
満足感あふれる笑顔に出会えた。
自分の合った健康法をみつけた、
刺激ある一日を送れたと言ってくださった。

そんなみなさんが私の仕事を支えてくださる原動力
参加してくださったみなさん　ありがとう。
先生もありがとう♪